Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
118.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 103.38g | Carbs: 230.94g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Укроп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Колибри Рожок Фисташковый. Dinner: Магнит Птичье Молоко Торт Суфлейный, Молоко (Цельное Молоко), Персики, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irashevich's Weight History
|