|
Вечером есть вообще нельзя, отекаю что ли!?....
|
70.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 60.29g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Яйцо, Останкино Ветчина Мраморная, Оливковое Масло. Lunch: Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Глобус Котлета Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Dinner: Хек Жареный, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Kozel Пиво Темное, О'кей Кольцо Песочное с Орехами. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|