|
прыгает, как заяц ....
|
61.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 66.25g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Красная Смородина, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский. Lunch: Сердце Куриное, Пятерочка Свекла, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Сердце Куриное, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь, Свеклы, Лук, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дары Океана Кета Слабосоленая, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Midori Ширатаки Феттучини, Просто Сырный Колбасный Продукт, Лук, Активия Термостатная, Доброфлот Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|