Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 98.28g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Магнит Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Семга Запеченная, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Клубника, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|