Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 63.34g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Райт Сырник Творожный, Клубника, Творожная Запеканка. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Хлеб, Вареники с Капустой. Dinner: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Тунец в Масле (Консервы), Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Other: Помидоры, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|