Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 70.36g | Carbs: 35.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Микоян Карбонат Московский, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Итальянская Смесь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|