Esta longe do que eu quero, mas vamos vivendo um dia de cada vez, com disciplina e perseverança Aos poucos vamos chegando lá ! 💪🏼 1ano e 6 pós cesárea! 1°foto Dia 19/05/20 2°foto dia 22/05/20
|
61.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
904 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 57.06g | Carbs: 74.89g.
Breakfast: Curral de Minas Requeijão em Barra , Café com Açúcar. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Suco de Goiaba, X Salada. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nandamai<3's Weight History
|