Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 70.76g | Carbs: 142.93g.
Breakfast: Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Чай с Сахаром. Dinner: Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Пицца с Сыром (36 см), Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Сыр Российский, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Galчonok's Weight History
|