Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 64.69g | Carbs: 190.06g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лента Сухари с Изюмом, Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Курага, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|