Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2014
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1445 kcal
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Fat: 81.01g | Prot: 125.50g | Carbs: 47.90g.
Breakfast: Café (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Parmesão (Duro), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Panela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango. Dinner: Cacau Show Trufa Tradicional, Queijo Parmesão (Duro), Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Café Expresso, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tangerinas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. more...
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Dani_paleo's Weight History
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