Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 179.00g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курага, Изюм, Манная Крупа, Творог 5%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Укроп, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина, Лук, Рис, Говядина. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука. Snacks/Other: Перекресток Сырники, Апельсин, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopa0489's Weight History
|