Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 57.76g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Финик, Пятерочка Банан, Шампиньоны Жареные, Окей Окунь Морской Жареный, Запеченный Картофель. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Финик, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|