Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 80.98g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: ПП брауни/Шварцвальд, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ашан Салат Микс, Клубника, Козий Сыр (Твердый), Пастрома Птицы. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Данон Йогурт Клубника, Творог 5%, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|