Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 115.48g | Carbs: 187.38g.
Breakfast: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Голубика, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами, Йогурт Домашний, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Соевый Соус, Брокколи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Морковь , Соевый Соус, Куриные Котлеты в Духовке, Брокколи. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Морковь , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Di&Di Хлебцы Амарантовые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitinamily's Weight History
|