Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 65.23g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Мексиканская Смесь, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Мёд, Сметана , Ленивые Вареники. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Coca-Cola Кола, Jameson Виски, Хрен, Кабачки Жареные, Салат Овощной со Сметаной, Сахалин Рыба Фарш Минтая. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|