Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 56.51g | Carbs: 312.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бисквит, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка. Lunch: Бисквит, Куриный Суп, Пицца Домашняя. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Орехи Кешью, Каждый День Чернослив Сушеный, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Бисквит, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|