Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 82.01g | Carbs: 156.20g.
Breakfast: Zdorova Паста Кешью с Кокосом, Банан, Кокосовая Стружка, Яйцо, Сквирянка Мука Кукурузная , Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Лосось на Гриле, Каша Пшенная. Dinner: Молоко Від Фермера Запеканка с Тыквой и Яблоками, Куриное Филе на Гриле, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, METRO Chef Mexico Mix. Snacks/Other: Яблоко Голден, Чернослив, Zdorova Паста Кешью с Кокосом, Банан, Power Pro Coconut Bar . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|