Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 83.26g | Carbs: 145.55g.
Breakfast: Невский Кондитер Орел и Решка, Бразильские Орехи, Банан, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Чай, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Чечевица, Магнит Яблоко. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Овсяно-Ореховые Конфеты. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_rish's Weight History
|