🙏
|
78.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 52.53g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Черешня. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Земляника, Песочное Печенье, Тефтели, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|