Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 62.15g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Бургер Кинг Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый, Лента Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Ашан Огурец, Пятерочка Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Карусель Бедро Куриное Гриль. Dinner: Grow Food Кабачки Гриль, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|