Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 98.60g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Самса, Евразия Лагман. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез. Snacks/Other: Кофе Молотый со Сливками. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|