Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 104.66g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре. Dinner: Шампиньоны, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль Стручковая, Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Груша. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feihoa31's Weight History
|