Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 97.17g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Сыр Гауда, Хлеб Черный. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной. Dinner: Good Food Манго Сушеное, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Рис Отварной, Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|