Stefie73's Journal, 01 Jun 20

J'avance doucement mais j'avance ! La reprise du sport façon HIIT a l'air de donner des resultats 😁
76.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:
1753 kcal Fat: 80.74g | Prot: 77.00g | Carbs: 171.25g.   Breakfast:  Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre,  Confitures et Conserves,  Baguette,  Miel,  Fromage de Chèvre. Lunch: Milka Chocolat au Lait,  Cerises Douces, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins,  Blanc de Poulet,  Cappuccino. Dinner: Herta Tendre Noix Supérieur, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat,  Vinaigrette, Carrefour Panaché ,  Nectarines, Auchan Avocat,  Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Other: LU Granola. more...
2101 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Reading - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Samsung Health - 8 hours, Cooking - 1 hour. more...
Losing 2.1 kg a Week

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