Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 79.06g | Carbs: 78.15g.
Breakfast: Запеканка с Манкой, Кофе. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Окей Картофель по Деревенски , Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Dinner: Хлеб Зерновой, Грабли Свекольник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|