Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 86.84g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Карусель Солянка Капустная Овощная , Щи с Мясом. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, 5 Морей Горбуша Натуральная , Салат Овощной с Маслом, Карусель Солянка Капустная Овощная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Финик, Бананы. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxy_smirnova's Weight History
|