Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 96.27g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Эконива Сметана 15%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Глобус Блинчики Мясо Лук, ВкусВилл Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Кофе с Молоком, Чай, Кедровые Орехи , Окей Манго, Малиновое Варенье, Эконива Сметана 15%, Творог 5%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Малиновое Варенье, Эконива Сметана 15%, Творог 5%, Чай, Салат Капрезе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки Мини с Солью, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
born-killer's Weight History
|