Register | Sign In

FatSecret

United Kingdom

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

abuali2070's Journal, 01 Jun 20

abuali2070's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

الإفطار اليوم كوب قهوة تركى. ..2 بيض مسلوق

105 kg Lost so far: 15 kg. Still to go: 25 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:

2002 kcal

Fat: 103.51g | Prot: 180.93g | Carbs: 82.48g. Breakfast: سوداني ١٠٠ جرام سوداني, التفاح, القهوة العادية, بيضة مسلوقة. Dinner: رجل الدجاج, صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), فريكة, فاكهه شمام، كنتلوب طازج. more...

110 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

steady weight

4 Supporters Support

Comments

من فضلك بتكتبي الوجبات بتاعتك ازاي ع الابلكيشن؟ في اسماء وجبات مش موجوده ومابعرفش احط الوجبات صح عشان مش موجوده؟ وازاي يتحول لعربي؟

01 Jun 20 by member: memelola

طب واحنا مالنا

01 Jun 20 by member: kgad81009


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

abuali2070's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.