Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 101.35g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо. Lunch: Чай, Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Лента Дорадо Запечённая . Dinner: Мандарины, Активиа Биойогурт 2,4%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Челны Холод Мороженое Ушастик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|