Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 101.77g | Prot: 98.76g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах. Lunch: Кофе, Винегрет, Бутерброд с Семгой, Куриное Филе с Сыром, Flyfoods Цезарь . Dinner: Vitateka Аскорбинка, Кофе, Chikalab Chikabar Кокос. Snacks/Other: Кофе, Кузина Брауни Пьяная Вишня . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|