Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 161.25g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Магнит Авокадо, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Авида Кефир 1%, Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Весенние Овощи, Лук, Морковь, Магнит Яблоко, Мистраль Чечевица Красная, Скумбрия, Говядина Постная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|