Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 60.24g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Сметана , Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Сыр Сулугуни, Обычные Блины. Lunch: Чай с Сахаром, Горячие Бутерброд. Dinner: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Горячие Бутерброд, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Скумбрия Копченая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|