Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 95.79g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, МК Винегрет, Зеленый Чай, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Останкино Дымовица из Лопатки, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|