Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 131.12g | Prot: 108.04g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Националь Хлопья Овсяныеn Геркулес, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Йогурт Домашний, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Левашово Молоко 3,2%. Lunch: Свинина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Арахис, Спартак Шоколад Горький 72%, Льняное Масло, Гречка Отварная, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|