Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 103.61g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Elovena Kaurahiutale, Sokeri, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Puolukka. Lunch: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Kana-Tacosalaatti. Dinner: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Rainbow Miniluumutomaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Freshona Vihreä Papu, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Peruna (Kuorineen). Snacks/Other: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mansikat, Saarioinen Eväs Texmex-Jauhelihawrap, Royal Maitosuklaa, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Rainbow Kaakaojauhe, Finax Psyllium, Chiquita Banaani. more...
|
|
2628 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|