Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 173.12g | Carbs: 191.39g.
Breakfast: Вкусвилл Ацидофилин, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Авокадо, Избенка Молоко 1%, Now Omega-3, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Фундук Сушёный, Иван-Поле Сироп Карамель, MRM Veggie Meal Replacement. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Достаевский Пицца Мюнхен, Достаевский Пицца Барбекю, Достаевский Пицца «Эль-Пасо», Достаевский Пицца Техас, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Малиной. Dinner: Глобус Кальмар Рулет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Now Omega-3, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|