Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 81.65g | Carbs: 111.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Яйцо Куриное. Lunch: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|