Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 104.57g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Мёд. Dinner: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Кокосом, Эко Пастила Яблочный Сыр с Корицей и Грецким Орехом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Курага, Грецкие Орехи, Говяжий Фарш, Фарш с Овощами, Чернослив, Щедрые Хлебец. Snacks/Other: Курага, Чернослив. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|