Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 105.57g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista, Сырники . Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista, Мандарины, Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника, Бкк Булочка Сдобная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|