Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 73.40g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Халва, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Изюм, Кешью, Плавыч Плавленый Сыр с Ветчиной , Сырники. Lunch: Сыр, Миндаль, Кешью, Эмиль Мороженое , Fantel Торт "Йогуртлвый с Клубникой ". Dinner: Чернослив, Изюм, Чернослив, Изюм, Чай, TUC Крекер, Малиновое Варенье, Эмиль Творог 0,5%. Snacks/Other: TUC Крекер , Ржаной Хлеб, Беккер Пельмени Говяжьи, Ржаной Хлеб, Беккер Пельмени Говяжьи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|