Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 100.15g | Carbs: 77.93g.
Breakfast: Natura Масло Сливочное 82%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная, Избенка Творог 5% Можайский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Гречка. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Круглый Год Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sestrenka93's Weight History
|