Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 84.87g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Белая Дача Салат "Аликанте", Зеленый Лук, Укроп, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Зеленый Лук, Кедровые Орехи , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Белая Дача Аликанте, Помидоры. Snacks/Other: Фундук Фундук Сушеный, Ironman Протеиновый Батончик Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|