Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 19.85g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Сахар, Кофе (Растворимое), Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто - Постно Сыр Vegan, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen.charme's Weight History
|