Thais Janine's Journal, 30 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
52.1 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2020:
1333 kcal Fat: 58.85g | Prot: 67.97g | Carbs: 126.22g.   Breakfast: Mantiqueira Ovo Jumbo, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Lunch: Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Heinz Molho de Tomate com Pedaços Tradicional,  Patinho, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Verdemar Arroz Carnaroli , Conaprole Parmesão, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Other: Italac Leite Condensado, Cacau Show Trufa de Chocolate Meio Amargo com Recheio Sabor Laranja, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Morangos. more...
1999 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

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