|
На энергетиках, джанкфуде и жирной рыбе. Как это возможно?
|
46 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 24.89g | Carbs: 93.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Перекресток Чиабатта . Lunch: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Курага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|