Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 109.19g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Продукты из Елани Ряженка 2,5%, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука. Lunch: Оргтиум Полба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Продукты из Елани Ряженка 2,5%, Волжский Пекарь Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simonochka01's Weight History
|