Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 60.28g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Кофе Латте. Lunch: Смак Хлеб Бездрожжевой , Чай с Сахаром, Скумбрия Копченая, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана , Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|