Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 98.11g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Салат с Тунцом и Овощами. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Холодец, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Мясо по-Французски. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Шоколад, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|