Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 113.43g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Филе на Гриле, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Останкинский Пельмени Традиционные. Dinner: Арзамасский Хлеб Хачапури с Сыром . Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|