Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 16.09g | Prot: 43.40g | Carbs: 42.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Апельсин. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Путассу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aila1975's Weight History
|